O Núcleo de Cuidados Integrativos do Hospital Sírio-Libanês realiza nos próximos dias 04 e 05 de maio, o curso Cultivando a Calma, sobre técnicas de relaxamento para alívio do estresse no dia a dia. Serão dois dias de aulas voltadas para o público leigo e profissionais de saúde, ministradas pela terapeuta ocupacional Vivian Farah Nassif.
Os alunos terão acesso a questões teóricas e vivencias práticas sobre relaxamento e aprenderão técnicas que auxiliam na prevenção e alívio do estresse, a partir de ferramentas como respiração, visualização, consciência corporal e integração entre mente e corpo.
O curso acontece nos dias 04 e 05 de maio, das 9h às 13h. As inscrições podem ser feitas pelo endereço www.hospitalsiriolibanes.org,br/ensino ou pelo telefone (11) 3155.8800.
